Bo tkanki wykształcają tolerancję na substancje drażniące, na których działanie są stale wyeksponowane; dlatego waląc w jedno miejsce sok od jakiegoś czasu, po zmianie miejsca znowu dopadają bóle i dyskomfort;
W maju przed podjęciem jakichkolwiek kroków progesteron był na poziomie 0,86 przy takich samych widełkach. Natomiast w lipcu podczas kuracji Pregnylem spadł na poziom 0,16 przy testosteronie 7,12 (czyli mniej niż na Clomidzie), żeby odbić do poziomu 0,45 jak widzimy na badaniach z listopada. Ponadto z informacji, które pozyskałem wynika, że mój [...]
Może trochę późno, ale i tak napiszę, może w czymś pomogę. Jak trenowałem na siłowni w 2013 roku, zrobiłem świńską masę, potem zacząłem trenować boks, nie miałem żadnej diety jadłem 3 posiłki dziennie z czego śniadanie i kolacja to były kanapki. Trenowałem 2 razy w tygodniu z trenerem + 2-3 razy w tygodniu biegałem na własną rękę. Po kilku [...]
Hubi0012 nie będę kasował tak d.u.r.n.e.g.o postu bo to nie mój dział - trenuj dalej i nie narzekaj w przyszłości na zdrowie . Masz coś na poparcie tej tezy ? wkleję więc to co ostatnio na ten temat pisałem . Zmęczenie w sporcie jest rodzajem sygnału o braku równowagi między treningiem a wypoczynkiem , wyczerpanie po treningowe ma na celu [...]
[...] mowione mozesz spauzowac , ale nie wiem czy to wiele zmieni , sproboj zmniejszyc troche obciazenia a robic dokladnie i powoli wszystko i moze narazie poki pojawiaja sie te bole to cwiczenia rob w niepelnym zakresie , bez fazy maxymalnego rozciagniecia <mozesz tez sprobowac pochodzic po domu w jakims temblaku przez jakies 2 tygodnie jesli to [...]
w stawie ramiennym masz przykurczona tylna czesc torebki stawowej, stalo sie to dlatego ze na 100% trenowales za duzo klatke piersiowa i przednia czesc barków, w wyniku czego glowa kosci ramiennej za bardzo przesuwa sie do przodu podczas wszelkiego rodzaju wyscikania na klatke gdy opuszczasz ciezar, przyczynia sie to do kazdorazowego [...]
[...] ciagle, teraz zniklo. I wlasnie w poniedzialek chyba pojde do tego lekarza zebvy dal mi skierowanie na USG calego kregoslupa i moze jeszcze raz tego barku bo to chyba przyczyna moich bolow jest moja postawa i jak pisal pan Piotr skorygowanie postawy czesto jest najlepszym sposobem na bole barków. Zobaczymy czas pokarze, grunt ze cos sie ruszylo.
Oveja jestem potworem %-) Marta jak mówisz, że to dobrze to wierze na słowo :-D. Już będę grzeczna _________________________________________________ DNT Żarło 1.Owies, jaja, whey, masło 2.Szynka wieprzowa, fasola czerwona, kapusta kiszona, masło 3.Miętus, ogorek, pomidor, cebula, papryka, oliwa 4.Polędwica tuńczyk, warzywa jw. BTW 140/82/65 [...]
26.8.13- dziś już trochę lepiej temp. 36.2st, także lekkie osłabienie, lekkie bóle mięśni, mniejszy apetyt, lekki ból brzucha, samopoczucie dużo lepsze niż wczoraj/przedwczoraj. Dziś poniedziałek, myślę że w środę/czwartek będę w stanie wykonać już jakiś ruch jeśli chodzi o trening, nie będzie to zapewne ostre katowanie, bo jak wiadomo nie ma to [...]
heh - pierwszy okres na wkładce - pierwsze w życiu bóle miesiączkowe (i to po byku) i okres jak powódź tysiąclecia/ niagara / kran - wybrać najlepiej przemawiającą metaforę :S Mam nadzieję, że sprawy się trochę unormują z czasem, bo jak usłyszałam, że na wkładce ma się "trochę" obfitsze miesiączki, to czegoś takiego sobie nie wyobrażałam. [...]
[...] i zrobilem przerwe od cwiczen 4 tygodniowo. Gdy zaczolem cwiczyc jak robilem MC to czulem w gornej czesci piersiowego jak bym mial przerwe w odcinku piersiowy mialem ciezkie bole na poczatku myslalem ze to zakwasy ale bol sie utrzymywal z 2 tygodnie poszedlem prywatnie do terapeuty manualnego terapia polegala na amerykanskiej metodzie [...]
[...] 'tam gdzie zaczyna się rów' a bardziej fachowo to sie nazywa chyba szpara miedzypośladkowa ;) tam wlasnie mialem to zgrubienie, ktorego obecnie nie ma - ale te dziwne bole są dlatego chce dowiedziec sie gdzie sie z tym udac, i ewentualnie jakie badania / rtg / usg czy co zrobic, by potem sie nie okazalo ze zrobilem nie te co trzeba, a [...]
no to ja bede pierwsza; od maja tego roku mecze sie z bolem w SI promieniujacym w nodze do kolana. na poczatku nie bylam w stanie wejsc po schodach. teraz bol jest duzo mniejszy, niekiedy czuje jakby noga nie byla "moja" i cmienie w posladku w stawie, ale jest duzo lepiej. byla u trzech specjalistow, gp mnie olalo, czekam mri ale nie wiem czy sie [...]
Cześć Obliques wysłała mnie do Ciebie z moim problemem, mam nadzieję że pomożesz. Wczoraj założyłam dziennik na forum. Mam stwierdzony zespół Arnolda-Chiariego i lordozę szyjną zniesioną. Mój problem to często spięte barki co powoduje drętwienie szyji i sztywnośc, co w następstwie sprawia że mam bóle głowy i wrażenie "że mózg mi pływa". To co [...]
Ale z Ciebie biegacz Podaje w minutach, nie od razu Kraków zbudowano Człapanie to bardzo powolny bieg, na najniższych obrotach, takie wprowadzenie przed właściwym bieganiem. ZAWIESZAM DZIENNIK NA 4-6 MIESIĘCY! Powód jest dla mnie bardzo ważny: rozpocząłem leczenie trądziku Izotekiem, który wywołuje bóle kręgosłupa i osłabienie mięśniowe. Poza tym [...]
Ale kiepskim pomysłem jest łączenie preparatów z niacyną z gamą produktów NO. Cały cykl przechorowałem kiedyś, żeby tylko się dowiedzieć od znajomego medyka, że powodem ostrych sensacji żołądkowych jest picie w czasie treningu napoju właśnie z kwasem nikotynowym Poza tym działania niepożądane wg google też są: mdłości, bóle brzucha, zaparcia.
Słowa wytrwam itp. to podświadomośc a dokładnie jego potęga, nigdy nie mów złej wersji np. nigdy tego nei zrobie lub nie będe mieć, zawsze mów to co dobre czyli zdobęde to tak czy inaczje a podświadomośc zrobi reszte np. mówisz nie lubisz grzybów a je musisz zjeść, podświadomość ma to jako rozkaaz i wskutek tego masz bóle brzucha zmień to i [...]
[...] takie jazdy(zawsze wieczorem): lodowate stopy, zimne dlonie, rozpalona twarz - goraca, ale bez goraczki). Przechodza mnie dreszcze. Leze wlasnie pod koldra i nic. Lekkie bole stawow. Dodam,ze przed cyklem nigdy problemow z krazeniem nie mialem. Czy mial ktorys z Was kiedys takie jazdy?? Gdzies mi sie obilo, ze organizm tak moze reagowac na [...]
Dzięx Delly obejrzy się później Ja odżywek żarłem sporo, ale większość nie trawiłem oprócz białka hiteca,które było bardzooo drogie, wiec wystarczyło mi na tydzień W sumie od róznych białek i supli rozpoczęły się moje bóle żoładka i nie strawnośći. Może troche genetycznie to? Ojciec mój tez tak miał